培训宗旨

以培养高水平专业人才为主，兼具社会服务功能，链接低投入运动技能培训项目，同时解决大学生及社会就业问题。

培训优势

（一）优势

1.体育运动技能培训，事业更通畅。所有参加培训班的优秀学员，获得培训证书，可获创新创业学分。

2.低链接投入，创业更轻松、未来更精彩。通过健身瑜伽，技能培训，可以解决大学生的的就业问题，使就业更轻松。

3.培训班特邀专家授课，实力更强劲。

（二）适合人群

1.短期专注集中学习的并打算成为教练的人。

2.想要从基础知识中深入系统提升的人。

3.想要深化体育运动技能哲学并通过自己的学习传达体育魅力的人。

4.希望缓解压力/调整身心/关注情绪平衡的脑力劳动者或者追求生命品质的人群。

5.拥有一份更阳光，更自由工作人群。

6.想培养兴趣爱好者，发展副业、多一份兼职收入的人。

培训对象

沈阳工学院瑜伽爱好者

培训内容

（一）学习内容

1.健身瑜伽概述

2.健身瑜伽教学方法

3.健身瑜伽课程编排

4.健身瑜伽课程教学技巧

5.健身瑜伽体位标准解析

（二）考试

1.笔试50%

2.技术50%

3.证书（自愿）

考试满65分以上及格，由沈阳工学院培训学院颁发。

培训教师介绍

姓名：王丽娟

现沈阳工学院瑜伽教师 从事瑜伽10年

国家体育总局健身瑜伽国家级裁判员

国家体育总局健身瑜伽高级教练员

国家体育总局健身瑜伽108式教学资格证

国家体育总局健身瑜伽社会体育指导员

国家一级裁判员培训讲师

多次受总局调用选派参与全国性健身瑜伽赛事裁判工作

多次获国家体育总局社会指导中心授予优秀裁判员称号

2016年全国健身瑜伽比赛“女双”冠军

2016年6月带队参加全国健身瑜伽公开赛（哈尔滨站），荣获女单，冠亚军

2019年5月带队参加辽宁省第二届健身瑜伽公开赛，荣获院校组集体项目冠军

2019年9月22日带队参加辽宁省第二届健身瑜伽公开赛，荣获院校组女双冠军

《大学瑜伽教程》参编者