“认识生命 感悟青春”心理知识海报宣传活动
近日,为引导学生科学认识心理健康教育,了解心理健康知识,艺术与传媒学院特开展“认识生命 感悟青春”心理知识海报宣传活动,全方位提升我校学生的心理健康素质,培养学生的积极心理品质,了解心理健康,让同学们正确理解焦虑。通过设计心理健康主题海报,鼓励同学们进行自我探索与创意表达,展示理性、平和、自尊、自信、积极向上的阳光心态。
2022级各班级同学积极参与,海报形式多种多样,主要包括:心理健康节的由来介绍,如何正确维护心理健康的途径,普及心理健康知识,积极心理学介绍,积极心理学书籍推荐,自我关怀书籍推荐,自我关怀行动清单等等。
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生命里某些当时充满怨怼的曲折,在后来好像都成了一种能量和养分的这些人,那些事在经过时间的筛滤之后,几乎都只剩下笑与泪与感动和温暖。
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当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独,你便能彻底谅解过去的自己,大多数的人都像我们这样活着,虽不聪明,但诚恳;虽会犯错,但坦然。
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很多时候当下那个我们以为迈不过去的坎,一段时间之后回过头看,其实早就轻松跳过,所有没能打败你的东西,都将使你变得更加强大。
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积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质,而这些品质正是我们生活能够幸福 工作取得成就的积极心理因素。
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有时候生活会给我们一些无法改变的难题,我们只能选择勇敢的面对,等风雨过去,你会收获最美的彩虹。
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万物皆有灵性,小小的向日葵也懂得只要向阳而生,终有一天会迎来硕果累累的喜悦,无论这个世界对你怎样,都请你一如既往的努力,勇敢,充满希望。不破不立,向阳而生。
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任何事情都会有皆大欢喜的结果,如果没有,就证明还没有到最后。你所经历的,无关乎是好的,还是坏的,一定不会是毫无意义的
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本次活动圆满结束,通过此次海报的制作与分享,同学们学会了正确看待生命的意义,懂得了要更加珍视生命、努力锻炼身体、好好学习、关爱身边的人,努力创造出自己的人生价值,帮助学生认识生命、珍爱生命、尊重生命、热爱生命,提高心理健康素质,增强抗挫能力,增强社会责任感,培育积极阳光心态,树立正确人生价值观。
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健康的心理是创造美好生活、绘制精彩人生的基石,最后让我们积极行动起来,人人重视自身心理健康,携手营造良好人际环境。让我们“开心每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天”。让我们用实际行动拥抱阳光生活!共创和谐校园!
撰写/李彦泽
审核/滕裕薇