为了让同学们以积极乐观的心态面对新学期的学习和生活，大学生心理咨询与发展中心于3月1日下午1:30在博济楼为生命工程学院学生组织开展主题为“‘心’动力，‘心’启航”的心理调适讲座，为学生的身心健康保驾护航。本次讲座由刘妍老师主讲。

本次讲座主要围绕心理问题的识别和心理调适的技巧两方面展开讲述。讲座中，刘妍老师不仅引入了理论知识，还结合了大量现实生活中的案例，让在场的每位同学受益匪浅，在纾解心理上困扰的同时，增长了心理健康知识，给大家带来了一场饱含趣味性和指导性的心理健康教育讲座。在讲座最后，刘妍老师祝愿同学们更好、更快地回归到有规律的校园生活中来，在新学期保持阳光、积极、乐观、向上的心态。

本次心理健康讲座，不仅牢固了同学们的心理安全意识，还使同学们明白了：只有拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。我们应以一种新的视角去看待每一个人和每一种事物，同时运用心理健康知识去帮助身边的人，营造更加积极向上的校园生活氛围。上好开学第一课，走好人生每一步，让我们扬起奋斗的风帆，努力追寻心中的梦想。