阅读是历史的回望、心灵的净化，也是梦想的启示、希望的播撒，是思想的觉醒、精神的刷新，更是文明的接力、文脉的传承。因为阅读，我们不断成为更好的自己，也因为阅读，人类不断创造更美的世界。

4月23日，机械工程与自动化学院于求实楼402教室举办“心育开启智慧，书籍疗愈人生”心理书籍分享月活动。

本次分享会，同学们积极发言，分享了自己喜欢的书籍、作者以及阅读过程中遇到的故事。大家纷纷表示，通过阅读，不仅能够拓宽视野、增长知识，还能陶冶情操、提升个人素养。

读书心得

会后采访

问：这本书对你有何影响？

对我最有帮助的实验应该是把“我不要”改成“我想要”。比起强制自己不该做什么，告诉自己长期目标，更能使自己清醒，这种时候，一个明确的、现实的目标是必不可少的。比如在玩的过程中，根本没意识到自己在浪费宝贵的时间，然后就是把戒不掉的事情变成有规律，每天做一点，而不是一做就没有节制。

通过这次分享活动，不仅学到了很多阅读方法和技巧，对阅读也有了更深刻的认识和理解。这次分享会激发了大家对阅读的热情，让更多的人参与到阅读中来，共同感受阅读带来的美好，共同推动阅读文化的繁荣发展。